2010年09月08日
セルフリンパ♪
今日もぽぽらぁとあうらさんへ
おじゃましてきま~~~す(^▽^)v
今日はセルフリンパマッサージ講座に参加☆
前回は下半身・・・今回は上半身!!!
セルフケアでまだまだ暑い日々を乗り切れる様に
今日はちゃんと勉強してきま~す(^-^*)
今日も楽しい一日になりそうだわ

週末には準備が整うかな???
サイズを小さくしてしまったので
スペースが寂しく見えた時の対策も考えておかなくっちゃ!!!
おじゃましてきま~~~す(^▽^)v
今日はセルフリンパマッサージ講座に参加☆
前回は下半身・・・今回は上半身!!!
セルフケアでまだまだ暑い日々を乗り切れる様に
今日はちゃんと勉強してきま~す(^-^*)
今日も楽しい一日になりそうだわ

週末には準備が整うかな???
サイズを小さくしてしまったので
スペースが寂しく見えた時の対策も考えておかなくっちゃ!!!
Posted by うま子 at 07:48│Comments(3)
│四方山話
この記事へのコメント
上半身なかなか出来ないよねえ
でも私も肩から肩甲骨あたりパンパンやわぁ。すっきりしてきてね。
でも私も肩から肩甲骨あたりパンパンやわぁ。すっきりしてきてね。
Posted by きなこ
at 2010年09月08日 08:48
at 2010年09月08日 08:48羨ましいです♪
そういう私も土曜に皆でするんだけどね・・・自分でケアできると便利だよ!
そういう私も土曜に皆でするんだけどね・・・自分でケアできると便利だよ!
Posted by スギ at 2010年09月08日 09:28
こんばんは~~~(^▽^)/
>きなこさん♪
新しい生活には慣れたかい???
また、時間が出来たら一緒にランチでもしようよ~~~(^▽^*)
セルフからマッサージをしてもらうに変わっちゃったわ☆
>スギさん♪
セルフリンパはまたの機会になりました~~~(^□^)/
マッサージしてもらって、また課題が見えたよ~~~!!!
セルフも頑張るね♪♪♪
>きなこさん♪
新しい生活には慣れたかい???
また、時間が出来たら一緒にランチでもしようよ~~~(^▽^*)
セルフからマッサージをしてもらうに変わっちゃったわ☆
>スギさん♪
セルフリンパはまたの機会になりました~~~(^□^)/
マッサージしてもらって、また課題が見えたよ~~~!!!
セルフも頑張るね♪♪♪
Posted by うま子
at 2010年09月09日 18:11
at 2010年09月09日 18:11







